Utbränd, utmattningsdepression, utmattningssyndrom, stressrelaterad ohälsa… Det finns många namn. Inte är det väl så viktigt vad man kallar det, kan man tycka, men det är det faktiskt. Behandlingen skiljer sig nämligen ganska mycket åt beroende på hur just dina besvär ser ut. Ändå behandlas man ofta ungefär likadant när man söker vård.

I terapin kan vi tillsammans undersöka hur det är för dig och vad som kan hjälpa dig att få tillbaka orken och lusten. Sällan är att ”anstränga sig mer” svaret.