Har du för vana att alltid anstränga dig lite extra för att alla runt dig ska ha det bra, samtidigt…

Det regnar över mitt lilla gästhus där jag har min mottagning idag , men där inne är det torrt, varmt…

Det handlar inte om vad du känner för din partner, utan om hur din partner får dig att känna. Hen…

Bry dig inte om att säga förlåt om du inte tänker göra det ordentligt och från hjärtat. Ett framtvingat förlåt…

Tre exempel på vanliga orsaker till att långvariga relationer tar slut: 1, Vi slutar att ta hand om varandra och…

Det finns en koppling mellan psykisk hälsa och att få sitt självvalda namn och pronomen respekterat: Tyvärr är det många…

När man vet att man snart ska dö upplever man en mängd olika känslor; Förnekelse, rädsla, ånger, mer förnekelse och…

Alla oroar sig ibland. Det kan handla om globala hot som miljöförstöringen och internationell terrorism, eller om vardagliga saker i…

Våra gener spelar stor roll i hur vi utvecklas som individer. Från befruktelseögonblicket bär vi på en genetisk kod som…

Jag upptäckte idag att vissa mail hamnar i skräpposten när man mailar mig från hemsidan. På grund av det så…

Får man gråta framför sina barn? Ja, självklart får man det. Föräldrar är inte mer än människor och ibland händer…

Har du någon gång funderat över varför det kan vara enklare att vara vänlig, förlåtande och generös mot människor du…

Viktiga telefonnummer:  SOS Alarm 112 Polisen (ej brådskande) 114 14 BRIS Öppet dygnet runt för dig som är barn/ungdom och…

Många har en bild av att man ligger på en soffa och så sitter psykologen bredvid och hmmm hmmm hmmmar…

Fem exempel på tecken på att det är dags att tänka till om hur du har det: 1, Dina vanliga…

I Sverige har vi skattefinansierad offentlig sjukvård för att alla människor ska ha samma möjligheter att få hjälp om man…

Oroar du dig ofta över vad andra tycker och tänker om dig? Känner du ofta att du inte riktigt räcker…

Att ”tillhöra en grupp” eller att ”passa in i en grupp”, är inte samma sak utan snarare varandras motsatser. När…

En ”Transperson” är är en person som på något sätt bryter mot samhällets normer för kön, könsidentitet och/eller könsuttryck och…

Utbränd, utmattningsdepression, utmattningssyndrom, stressrelaterad ohälsa… Det finns många namn. Inte är det väl så viktigt vad man kallar det, kan…

Har du svårt att stå på dig och säga nej när någon ber dig om något du inte vill eller…

I höst öppnar jag min mottagning igen, nu i nya lokaler hemma hos oss i Loo 19 km nordväst om…